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番茄鸡蛋汤的营养价值和热量
【来源:互联网】 【时间:2012/9/28 11:49:00】【字体: 【打印】 【关闭】

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  1.鸡蛋磕入碗中放入精盐,打散入热油锅中煎至两面发泡;
  2.用锅铲切成几块,倒入高汤煮开;
  3.把用开水烫过的番茄去皮、籽、蒂,切片;
  4.菠菜切段与番茄放入蛋汤内略煮起锅。

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