- 蘑菇番茄
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原料:原料:鲜蘑菇500克,番茄250克,植物油50克,白糖30克,精盐,味精,黄酒各适量。制法:(1)鲜蘑菇洗净,去蒂,入沸水锅中略焯后捞出,沥净水,番茄洗净后切成块。(2)炒锅上中火,放油烧热,下番茄炒透,炒稠,放入鲜蘑菇,加白糖,黄酒,味精,精盐,清水,烧沸后将锅移小火上,烧入味即成。特点:色泽鲜艳,味美可口,健脾开胃,生津止渴。珍珠笋番茄蘑菇汤工艺:煮口味:咸鲜味主料:蘑菇(干)(320克)玉米笋(罐装)(160克)扁豆(160克)番茄(200克)调料:姜(15克)大葱(3克)白砂糖(3克)盐(4克)香油(5克)胡椒粉(2克)类别:减肥瘦身调理食谱,或遵医嘱!(本食谱资料仅供参考之用)制作工艺:字串31.葱洗净切段。2.姜去皮切片。3.珍珠笋(玉米笋)洗净,每条切开3节。4.青豆角撒去筋,洗净,摘短。5.蘑菇洗净,大朵的切开边。6.番茄洗净,去核切件。7.烧热锅,下油爆透珍珠笋,下青豆角炒熟。8.再将蘑菇爆一爆,加水煮开。9.放入所有材料同煮至开,调好味即可。
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