- 男性常吃西红柿好处多
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西红柿营养佳，口味好，还能帮助女性减肥。吉林省肿瘤医院乳腺二科主任王长青说，男性经常吃西红柿也有好处，能促进男性的代谢功能，保护前列腺健康。
据王长青主任介绍，西红柿含有丰富的维生素和番茄红素。番茄红素有抑菌功效，男性体内番茄红素多分布在睾丸、前列腺等部位，因此男性多吃西红柿有益于睾丸和前列腺健康。研究发现，西红柿对于预防前列腺癌也有一定的作用。西红柿中还有氧化剂成分，多吃西红柿还能减少创口感染。需要注意的是，西红柿在高温加热时容易丢失营养，烹饪西红柿要避免长时间加热。
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