- 嫩滑的番茄鱼(图)
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主料:黑鱼。
辅料:番茄、淀粉、蛋清。
调料:色拉油、食盐、姜、蒜、料酒、小葱、白糖。
做法:
1.将鱼片洗干净,沥干水分,加入几滴料酒(不必很多),加入干淀粉、蛋清、姜片,然后用手抓匀,放置在一边,浆上15分钟。
2.将葱姜蒜洗干净,切好备用。
3.将番茄去皮,切成小碎块,可以采用懒人去皮法给番茄去皮,只需要在火上烤一下拨皮即可。
4.锅中倒入少许色拉油,烧熟后将番茄倒入,加入少许盐,如果采用是的有酸味的番茄酱,还可以适当加点白糖。
5.开大火,将番茄炒出汤汁以后,转小火,炖上3分钟,如果觉得汤汁太浓了,可以适当的加点水。
6.加入鱼片并熄火,用铲子将鱼片摊开,至鱼片完全变色后,出锅装入大碗内,撒上点青辣椒,并将切成末的蒜末和葱末铺在做好的番茄鱼上。
7.最后在做好的番茄鱼上淋上8成热的热油,发出“吱啦”的响声,番茄鱼就做好了。
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