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西红柿苦瓜炒蛋
【来源:南方报网】 【时间:2011/8/19 9:12:00】【字体: 【打印】 【关闭】

  学做饭,除了煎鸡蛋,学会的第一个菜就是西红柿炒鸡蛋,最简单最好吃。在很长时间里,唯一会做的菜就是它。在外吃饭,也经常是固执地点它,别人都觉得奇怪,谁还在餐馆吃西红柿炒鸡蛋啊。我就是。谁让我爱吃呢。我也相信,这个菜,无人不爱。

  有次陪两个老外去郊区玩,就近找了个农家餐馆吃饭,为了节约时间就点了几个省事的菜,其中就有西红柿炒鸡蛋。老外对这个红黄相间酸酸甜甜的菜大加赞许,就着西红柿汤吃了两大碗米饭。后来吃着酒店规规矩矩的大餐时,又一次回味起了在小餐馆吃的那餐饭,尤其对西红柿炒鸡蛋念念不忘。

  从小到大最爱的菜,现在,我习惯于把各种材料加入其中,让最家常最普通的西红柿炒鸡蛋也多变起来。好不好吃,试过就知道。

  其实可以和西红柿炒鸡蛋搭配的菜还有很多:西兰花,菜花,豆芽,各种蘑菇,丝瓜,茭白,芦笋,冬瓜,菜心,莴笋。。。。。。几乎所有的菜都可以来搭配,食物多样化的实现,可以通过最爱吃的菜来实现,让西红柿炒鸡蛋充满百般风情~~~~

  西红柿苦瓜炒蛋

  原料:

  鸡蛋2个、苦瓜、西红柿1个、白糖、盐。

  做法:

  1、苦瓜可以事先焯一下,不焯也挺好吃的,鸡蛋打散成蛋液,西红柿去皮切成块;

  2、锅烧热倒油,放入蛋液炒熟盛出待用;

  3、锅中留底油,倒入虾仁炒至变色,放入西红柿块,加一些白糖翻炒至出汤,糖可以稍微多加一点,再倒入鸡蛋块;

  4、调入盐炒匀即可。

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