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番茄能令你内外都更靓
【来源:食品产业网】 【时间:2011/1/4 15:33:00】【字体: 【打印】 【关闭】

  既是蔬菜又具水果特质的蕃茄,营养价值极高,热量低、抗氧化、防癌......,而且内服外敷两皆宜,兼具“致靓”功能,低脂餐单、瘦身及美容,统统适合。蕃茄营养价值非常高,蛋白质、碳水化合物、纤维、维他命A、C等。且一个蕃茄只得25卡路里,热量够低。值得一提是蕃茄蕴含茄红素,而茄红素为强力抗氧化,有助延迟老化、并可抗压、抗癌。由于茄红素乃存于蕃茄的细胞内,故熟食蕃茄才能释放细胞,加倍吸收茄红素。

  蕃茄内含的茄红素,是最佳的抗氧化剂,有延迟衰老的作用。而且能平衡水份及油脂分泌。稍加变化,可DIY出洁面、修护、美白等不同「致靓」配方。

  蕃茄杏仁洁面剂

  天气的转变,油脂分泌特别容易起变化,蕃茄能平衡水份,达致肌肤柔美。以下这个配方更特别适合油性皮肤者。

  配方:迷你蕃茄1-2个,杏仁粉适量。

  用法:将新鲜蕃茄捣成浆状,加入杏仁粉。然后涂在脸上轻轻按摩,再用清水洗去。

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