- 番茄柠檬汁 夏季白癫风患者的首选
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炎热的夏季除了给人们带来了闷热的天气外，还让人们享受着另一种特有的生活状态，那就可以在这个季节里品尝到不同口味的饮品，要知道夏天最消暑怡人的美白方法，莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含有丰富的维他命c，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效，这两种食材都是对皮肤的美容效果很好，您可以一试。
那么这道柠檬番茄汁到底好不好做呢，我们应该如何进行具体的操作呢？材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷开水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。而且柠檬具有很好的排毒作用，长期食用效果会很好。
我们都说夏季作息宜晚睡起，常用温水沐浴，切勿贪凉，过食生冷，或空调温度过低，饮食选时令瓜果蔬菜，常饮绿豆汤可清热解解暑，膳食应清淡忌油腻，运动时防止大汗、暴晒，注意及时补充水分，白癜风患者应及时做好防暑降温的准备，但也不要太过贪凉。
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